Carlos González, expert op het gebied van gezondheid van kinderen: "Als je eist dat je kind gezond eet, bereik je alleen maar dat hij of zij het gaat haten."

Elke zichzelf respecterende ouder weet hoe ingewikkeld het opvoeden en opvoeden van een kind soms kan zijn. Vooral in de eerste levensjaren is het belangrijk om er alles aan te doen om het kind te helpen goede gewoonten aan te leren en het belang van consequenties voor zijn of haar daden en beslissingen te onderkennen.

In die zin is het belangrijk om in gedachten te houden hoe essentieel het voor hen is om een gezonde levensstijl te behouden. Zonder al te streng te hoeven zijn op dit aspect, begint deze taak met het benadrukken van goede voeding . Het kan echter een behoorlijk lastige opgave zijn om onze kinderen goed te laten eten.

Daarom delen veel experts hun visie en advies over dit onderwerp, zodat veel ouders er kennis van kunnen nemen en het in hun dagelijks leven kunnen toepassen. Een voorbeeld is kinderarts Carlos González, die een zeer duidelijke aanbeveling doet over dit onderwerp en de nadruk legt op het goede voorbeeld geven in plaats van overdreven aandringen.

Wat ouders en kinderen eten

De kinderarts is bot met zijn aanbevelingen: "Door erop te staan dat je kind gezond eet, bereik je alleen maar dat ze het haten. Wat je moet doen , is zelf gezond eten . Zolang je kind nog jong is, zal er niets anders in huis zijn dan wat je hebt gekocht. Als je niet wilt dat ze koekjes eten, koop ze dan geen koekjes", aldus de expert.

Wat de inzet van de ouders betreft, laat de kinderarts dat aan de ouders zelf over. Hij stelt dat een incidentele uitzondering ook geen kwaad kan . Het kind krijgt dus geen toegang tot producten die we niet zelf hebben gekocht en op voorraad hebben.

Carlos González stelt daarentegen dat wat ons kind eet, na verloop van tijd een probleem zal worden dat geleidelijk aan aan belang zal inboeten ten gunste van andere, serieuzere problemen. Bovendien zal ons kind, naarmate het ouder wordt en we het de ruimte geven, nieuwsgierig worden naar gezonde en evenwichtige voeding en deze uit eigen vrije wil aan zijn dieet toevoegen.